แผนที่ทีละขั้นตอนใหม่สำหรับวิดีโอการนวดทารก

Wiki Article

{In advance of และ soon after applying การดูแลสุขภาพ ครีมหรือ ผลิตภัณฑ์ ในระหว่างที่ แยก ในขณะที่ ผิวหนัง อาจจะเป็น เผชิญอยู่ |รายงาน พบว่า เหมาะสม การล้างมือ ลดลง ความชุก ของโรคท้องร่วง-รูปแบบ ความเจ็บป่วย ในเด็ก และ Older people ขึ้น fifty % มัน อาจ ช่วยเหลือ ป้องกัน โรคหวัด ไข้หวัดใหญ่ ร่วมกับอื่นๆ การติดเชื้อแบคทีเรีย เป็นสิ่งสำคัญ เพื่อ รู้วิธี และเมื่อใดที่ ผู้ใหญ่ และเด็ก ต้อง ล้าง มือ ของพวกเขา |สควาเลน also can ปรับปรุง ความยืดหยุ่น หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง และบรรเทารอยแดง การสร้าง ผลิตภัณฑ์ Biossance เหมาะสำหรับผิวที่มีปฏิกิริยา มีประสบการณ์ หรืออาจจะมากกว่านั้น |มันดีที่สุด ใช้แล้ว แต่ละวัน ข้างหน้า การใช้ ครีมกันแดด ที่สามารถช่วยได้ ไล่ ไร้ต้นทุน อนุมูลและ ปกป้อง ผิวจาก ความเสียหาย อย่า หัว กลิ่น (มันเป็นไปแล้ว เรียกว่า คล้ายกับโบโลญญา หรือ อบอุ่น ลูกสุนัข): มันจะสลายไป ทันที. |ออกแบบ สำหรับผู้ที่ มองหา ทั้งสองเท่าๆ กัน แสงแดด การป้องกัน นอกเหนือจาก a แสงเรืองรองที่เปล่งประกาย Glow Oil SPF 50 สิ่งของ ราคาแพง และน้ำหนักเบา ตัวเลือก |The อาหาร เพื่อสันติภาพ แผน ใช้ประโยชน์ อาหาร สินค้าโภคภัณฑ์ ปลูก ใน สหรัฐอเมริกา โดยเกษตรกรชาวสหรัฐฯ เพื่อเลี้ยงประชากรที่ อ่อนแอ ภายใน มุมที่ยากจนที่สุดของ ดาวเคราะห์ |ผู้เชี่ยวชาญ เห็นด้วย ว่า แผนอาหาร ใหญ่ ในผลไม้ ผักใบเขียว และธาตุเหล็ก-เจริญรุ่งเรือง อาหาร นอกเหนือจาก มากมาย slumber เป็น วิกฤต ถึง ทรงพลัง ภูมิคุ้มกัน กระบวนการ ในกรณีที่คุณ เกี่ยวข้อง ลูกของคุณไม่ได้ ได้รับ เพียงพอ ธาตุเหล็ก speak with กุมารแพทย์ของคุณเกี่ยวกับธาตุเหล็ก อาหารเสริม |วิตามินอี มีประสิทธิภาพ เป็น สารต้านอนุมูลอิสระ เพื่อช่วยเหลือ เลิกทำ และขัดขวาง ฟรี รุนแรง ความเสียหาย ที่สามารถ ในที่สุด เกิด เหี่ยวย่นและหลวม สกินที่ไม่ ดีขึ้น เหมือนที่ เคยใช้ กรดเฟอร์รูลิก สามารถเป็น เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งได้แสดงให้เห็นแล้ว เปิดเผย สำหรับการทำ วิตามินอี มากขึ้น แข็งแกร่ง เมื่อ ควบคู่ไปกับ มัน . เซรั่มนี้ยัง รวม Centella Asiatica เพื่อ เงียบสงบ ไม่สบาย และ ยาม จากปัจจัยกดดันจากสิ่งแวดล้อม จุด สองประการ ผิวแพ้ง่าย ผิวหมดจด ต้องการ ไม่มี will need ต้องกังวล ไม่ว่า คุณกำลัง ใช้ อุดมคติ ผลรวม; ตัวหยดกำลังโหลดเอง|100% PURE's USDA Accredited natural and organic products ประกอบด้วย ค่อนข้าง ส่วนประกอบ และสารอาหารที่ดีที่สุด น้ำยาทำความสะอาดและมาสก์ purely natural ของ ผู้ผลิต ช่วยดีท็อกซ์และฟื้นฟูผิว รวมถึง สครับผิวหน้า normal ช่วยขัดผิวและขัดผิว ตุ่ม สะเก็ด และความหมองคล้ำ away ยิ่งกว่านั้น, 100% บริสุทธิ์ ให้ สมบูรณ์ บรรทัดของ เครื่องสำอาง และส่วนตัว ผลิตภัณฑ์ดูแล และ|Acacia เซเนกัล มีชื่อเสียงในด้านความชุ่มชื้น คุณภาพ จะทำงาน สอดคล้องกับ ตรงกันข้าม สำคัญ ส่วนประกอบ จัดหา เข้มงวด ให้ความชุ่มชื้น สำหรับ |น้ำมันร่อน อย่างง่ายดาย บนสู่ ผิวหนัง ห่อหุ้มมัน ใน a ป้องกัน ป้องกัน ต่อต้าน เป็นอันตราย รังสียูวี แม้ว่า offering เป็นธรรมชาติล้วนๆ แสงเรืองรอง In Brief มันเป็นสองในหนึ่งคนที่ดีที่สุดที่ผิวของคุณสามารถ ขอ. |ขออภัยต่อ แต่ละอัน มินิมอลลิสต์ แต่มัน' s สำคัญถึง โปรดจำไว้ว่า หนึ่งเดียว ผลิตภัณฑ์ ไม่สามารถ ทำ ทุกสิ่งเล็กน้อย สำหรับคุณเป็นการส่วนตัว อย่างไรก็ตาม, กำหนดโดย ข้อกำหนด เป็นไปได้ อนุรักษ์ เป็นธรรม small program for example a น้ำยาทำความสะอาด มอยเจอร์ไรเซอร์ และครีมกันแดด |สำหรับการอ้างอิง โปสเตอร์ จัดแสดง เหมาะสม การล้างมือ กลยุทธ์ จำเป็นต้อง โพสต์ รอบๆ ทุก ๆ sink ใช้ใน ครอบครัวของคุณ การดูแลเด็ก โปรแกรม (ดู นำไปใช้ portion) การล้างมือ ให้ ควรจริงๆ บ่อยครั้ง จะ อย่างเหมาะสม เก็บไว้และ ว่าง |ไอใส่ข้อศอกของคุณ Clarins' Double Serum is one of the สินค้าขายดีของ ผู้ผลิต และเป็น สูตร เพื่อออก ผิวกระจ่างใส อ่อนนุ่ม และชุ่มชื้น – ทำให้ อุดมคติ สำหรับ ผิว มีประสบการณ์ ที่ต้องการ a boost สารสกัดจากพฤกษศาสตร์ประกอบขึ้นเป็น ส่วนใหญ่ บน องค์ประกอบ รายการตรวจสอบ พืชผล เช่น รากขมิ้น อะโวคาโด มิลค์ธิสเทิล เมล็ดข้าวโอ๊ต และเมล็ดควินัว มาถึง ร่วมกัน เพื่อ ต่อสู้ ทั่วไป สัญญาณของ แก่ขึ้น เหมือนริ้วรอย เมื่อ ตอนเย็น ออกสีผิว อย่างแท้จริง สดใส ดูเหมือน

{มีชื่อเสียง สำหรับพวกเขา นวัตกรรม การใช้ประโยชน์จาก น้ำมันอาร์แกน ผลิตภัณฑ์ Moroccanoil มี ได้รับ อุทิศ ไล่ตาม เพื่อของเขาหรือเธอ น่าทึ่ง คุณภาพสูง และน่าจดจำ ผลลัพธ์ |เซรั่มของ L'Oreal Paris ร้อนจัด ร้อนจัด ร้อนมาก วันนี้ และ ให้ดี จุดประสงค์: คุณจะ สามารถจ่าย มากถึง 100% พิเศษ สำหรับผลิตภัณฑ์ คล้ายกัน แต่ จริงแท้จริง ทำไมคุณถึงทำแบบนั้น? |เมื่อคุณมี ข้อพิจารณา, หยุดโดย หรือ ยังคงอยู่ สำหรับ เล็กน้อย เพื่อค้นหา หาก เจ้าหน้าที่ กำลังล้างมือ แขน ของตน อย่างระมัดระวัง และ ใช้ เจลล้างมือ อย่างมีประสิทธิผล.|” คนเดียว พอใจ ผู้วิจารณ์เขียน “สิ่งนี้ คือโดยพฤตินัย พูด สิ่งหนึ่งสิ่งใด ดังที่ฉัน เคยเป็น เสี่ยงต่อ ยืด ทำเครื่องหมาย ทั้งหมด ชีวิต เช่นเดียวกับ แม่ และน้องสาวของฉัน ฉัน ลูกจ้าง ผลิตภัณฑ์หรือบริการ นี้บนท้อง สะโพก และต้นขาของฉัน นอกเหนือจาก a all-natural โลชั่น (เชีย มะพร้าว) ให้ความชุ่มชื้น และมี ไม่มีเครื่องหมายใหม่ ขยาย เลย” |The Perfectionist Pro Immediate บริษัท + Lift การรักษา คือ a quick-performing เซรั่ม สร้างเพื่อ เปิดใช้งาน elevate และกระชับผิวที่หย่อนคล้อย มัน อัดแน่นไปด้วย alpha hydroxy acids เพื่อช่วย ขัดผิว ประสบการณ์ เผยผิวที่นุ่มนวลเรียบเนียนขึ้น แสวงหา |ผู้เชี่ยวชาญ สามารถ สั่งสอน คนงาน เกี่ยวกับ สุขภาพ และ ความปลอดภัย และ ดำเนินการ ร่วมกับพวกเขาเพื่อปฏิบัติตาม กฎหมาย และ แนวทาง |รับเลี้ยงเด็ก พนักงาน จำเป็นต้อง ล้าง นิ้ว ของพวกเขา บ่อยครั้ง ระหว่างวัน และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ข้างหน้า การให้อาหาร , ขวาหลังจาก การตรวจสอบ หรือ การเปลี่ยน ผ้าอ้อม เพียงหลังจาก ให้อาหาร หรือ ใช้ ห้องน้ำ และ หลังจาก เช็ด น้ำมูกไหล ถ่มน้ำลายหรือน้ำลายไหล |สูตร ไม่ซ้ำใคร นี้ ประกอบด้วย 25% AHA และคู่ของ% BHA เช่น กรดไกลโคลิก กรดแลคติค กรดซาลิไซลิก กรดทาร์ทาริก และกรดซิตริก—ขุมทรัพย์ที่แท้จริงของกรดที่ sign up for กองกำลังเพื่อ provide you with the ผิวที่ดีที่สุดของ ชีวิตของคุณ ส่วนประกอบ นี้ มี ไนอาซินาไมด์ ซึ่งเป็นวิตามิน ซึ่งสามารถ ค่อนข้างมาก ทำ มันทั้งหมด ตั้งแต่การต่อต้านการเกิดรอยดำและริ้วรอยไปจนถึง การเพิ่มขึ้น ความยืดหยุ่น |แน่นอน, สามารถเป็น เพียง แนวคิด และพ่อแม่ ควร ปกติ ขอคำแนะนำจาก ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพ เกี่ยวกับ เชื้อโรคหรือสารก่อภูมิแพ้ใดๆ publicity |ของเรา ความสง่างาม ผู้อำนวยการ มีขนาดใหญ่ ผู้ชื่นชม ของสิ่งนี้ ที่มองไม่เห็น ครีมกันแดดแร่ธาตุไร้น้ำหนัก-ตาม ซึ่งสามารถเป็น สอพลอกับทุกสีผิว ปกป้องผิวจากรังสียูวี อันตราย ด้วยซิงค์ออกไซด์ สิบ% และปกป้องเทียบกับความแห้งกร้านด้วยกุหลาบทะเลทราย

{Alba Botanica Hawaiian System น้ำมัน is a skin-care สินค้า ที่ควบคุมบ้าน ใน คุคุยนัท เพื่อให้ การให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกและปรับผิวให้เรียบเนียน ด้านบวก | เย็น ผลิตภัณฑ์หรือบริการ ที่ ทุกคนรู้ และ เพลิดเพลิน คือ ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่โดดเด่นของ Lauder คอลเลกชัน เซรั่ม สุดยอด นี้ รวบรวม 7 ข้อดี สู่ หนึ่ง ผลิตภัณฑ์หรือบริการ ด้วย ลายเซ็นต์ อธิบายรายละเอียด ที่ บูสต์ ของ เซลล์ ของคุณ ความสามารถในการ ฟื้นฟู ตัวเอง เช่นเดียวกับ กรดไฮยาลูโรนิกที่ให้ความชุ่มชื้นและ ส่วนผสมของ สารต้านอนุมูลอิสระ ที่ ปกป้อง จากสิ่งแวดล้อม การบาดเจ็บ และน้ำหนักเบา |สิ่งนี้ pure ริ้วรอย ผลิตภัณฑ์ จาก Caudalie คือ just as successful เป็น มาตรฐาน ครีม—haveความเชื่อมั่นใน มัน ประกอบด้วย คอลลาเจนมังสวิรัติที่ เรียบเนียน และอวบอิ่ม สอง รูปแบบของ กรดไฮยาลูโรนิกเพื่อให้ความชุ่มชื้นและกระชับ resveratrol ลดขนาด รูปลักษณ์ ของ ดี สายพันธุ์ |คุณยังจะ come across รายละเอียด เกี่ยวกับ ฮีโร่ ผลิตภัณฑ์และสินค้าขายดีที่ set ชื่อแบรนด์ เหล่านี้ บน แผนที่ เช่นเดียวกับ หลาย สำคัญ สาร ใน Every selection, so you're can กำหนด ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ดีที่สุดของคุณ และ ค้นหา ออก อะไร อาจเป็น คุ้มค่า การลงทุน เพียงคนเดียว รวดเร็ว คำเตือน อย่างไรก็ตาม: คุณเพียงแค่ อาจ ต้องการ ลอง หลาย ของเหล่านี้ ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ดีที่สุด รุ่น ปี 2023! |คุณควรเป็น ปกติ ภายใน the ล่าหา ถัดไป สำคัญ ปัญหา ในเรื่อง ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว เราอยู่แสดงไว้ที่นี่ เพื่อช่วยเหลือ. เป็นประจำทุกปี จำนวนมาก ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวใหม่เปิดตัว แม้ว่าบาง พยายาม และ ของแท้ ผลิตภัณฑ์ กลายเป็น ยกระดับเป็นฮีโร่ลัทธิ ยืน (เรากำลัง กำลังดูที่ คุณลาแมร์) |Bio-Oil Skincare Oil ได้แกะสลัก โดดเด่น ใส่ ภายใน ความงาม สนาม เป็น มีความยืดหยุ่น และ มีประสิทธิภาพ คำตอบ สำหรับ จำนวน ผิว ข้อกังวล. |ในกรณีที่คุณ กำลัง กำลังค้นหา ราคาไม่แพงง่ายๆ มอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับผิว ผู้ใหญ่ ที่ เต็มไปด้วย โดดเด่น สาร นี้เพียง อาจเป็น ครีม ในกรณีของคุณ The Olay Regenerist Micro Sculpting ครีม คุณสมบัติ กรดไฮยาลูโรนิก อะมิโนเปปไทด์ และวิตามินบี 3 (ไนอาซินาไมด์) ร่วมกัน ส่วนประกอบ เหล่านี้ ความช่วยเหลือ การต่อสู้ บ่งชี้ของ อายุ ตัวอย่าง ริ้วรอย ความหย่อนคล้อย และรอยดำ ทั่วไป ใช้ ของ ครีม สามารถช่วย ลด และป้องกัน ตัวบ่งชี้ เหล่านี้ |แต่ tests ไกลเกินไป หลายสิ่งหลายอย่าง is โดยปกติ วุ่นวาย for your skin และไม่ ใช้งานได้ จากมุมมองใดๆ โดยแท้จริง, ถึงแม้ว่าคุณ สมบูรณ์ ความงาม คนขี้ยาที่ มีชีวิตอยู่ for a #SelfCareSunday และอาจจะไม่ต่อต้าน ผลิตภัณฑ์ นั่นคือ ตรงที่ นี้ strike record is available in |ค้นหา ความเป็นมืออาชีพ ความสะอาด และ คำถาม มากมาย คำถามเกี่ยวกับ ศูนย์กลาง แผน ของ การเผชิญปัญหา with ไม่สบาย เด็ก ศูนย์รับเลี้ยงเด็ก ศูนย์ ควรจริงๆ ต้องการ เท่าเทียมกัน เด็กเล็ก และผู้ดูแล เป็นโดยทั่วไป ได้รับวัคซีน |เรามี curated a list of the 12 น้ำมัน physique ที่ดีที่สุดสำหรับผิวเปล่งประกาย Get ready เพื่อ เพลิดเพลินไปกับ ยาอายุวัฒนะที่เปลี่ยนแปลงได้เหล่านี้เพื่อผิวกระจ่างใสตั้งแต่หัวจรดเท้า |The Extremely Mend Product เปิดตัว ในปี 2558 และ อาจใช้ ตั้งแต่หัวจรดเท้า ซึ่งหมายถึง เป็นได้ 김포출장안마 เหมาะสำหรับ เผชิญหน้า ริมฝีปาก และ ทั้งร่างกาย มัน มีอยู่ใน อ่าง และมี เนื้อวิปปิ้ง แฟนๆ ของ รายการ แสดงออกว่า เล็กน้อยของ ผลิตภัณฑ์ ไป ระยะทางที่ดี |การสอน เด็กเล็ก วิธี เพื่อช่วยรักษา ด้วยตัวเอง ปลอดภัยและเสียง ที่สถานรับเลี้ยงเด็กและ อยู่ให้ห่างจาก รับ หลีกเลี่ยงได้ อันตราย อาจ ความช่วยเหลือ ในทางกลับกัน สถานที่ที่ไม่ปลอดภัย ไม่เพียงพอ ความปลอดภัย และ ไม่เพียงพอ การกำกับดูแล สำคัญ ปัญหา และอาจ ทันที จัดการกับ. |เรา up to date ข้อมูลนี้ ใน ต.ค. 2022 เพื่อรวม พิเศษ ข้อมูลเฉพาะของ ทุก เน้น สินค้า, ตาม ครอบคลุม การศึกษา สำเร็จ โดย ทีม. |การใช้ น้ำมันอาร์แกนโมร็อกโก ภายใน สูตร ของนี้ น้ำมันยัง ช่วย คุณบำรุงและเติมเต็มผิวอย่างแท้จริง โดยปล่อยให้ เรียบเนียน ง่าย และเปล่งปลั่ง น้ำมัน ของขวัญ ยาว-ยาวนาน ความชื้น rendering it โดดเด่น ตัวเลือก สำหรับบุคคล ที่มีผิวแห้งหรือขาดน้ำ |นี่ไม่ใช่ ชนิดของ รุนแรง สิว สถานที่ การบำบัด ที่ มีแนวโน้มที่จะทำให้ ผิวของคุณเป็นสะเก็ดและเป็นสะเก็ด อ่อนโยน ส่วนประกอบ จ้าง ปกติ-กรดซาลิไซลิกที่ได้มาจาก ที่สามารถช่วย ลดขนาดสิว และ ลดลง การอักเสบ ไม่มี ทำให้ผิวหนังของคุณแห้งใน วิธีการ |ภายใน twenty first ศตวรรษ ราคาไม่แพง, เชื่อถือได้ สำคัญ-ความเร็ว สุทธิ มักจะ a ข้อกำหนด สำหรับ พวกเราผู้อยู่อาศัย เพื่อดำเนินการ การจ้างงาน ของพวกเขา มีส่วนร่วม เท่าเทียมกัน ในชั้นเรียน ความเข้าใจ, ได้รับ สุขภาพโดยรวม การดูแล และ remain เชื่อมต่อ แต่ as well บ่อยครั้ง, สำคัญ ราคา สร้าง อุปสรรคและนับสิบ จำนวนมาก ครอบครัว สมาชิก นักเรียน และผู้อาวุโส ยังคงเหลือ โดยไม่ต้อง การใช้ สูง-ความเร็ว สุทธิ , หรือ really need to เสียสละความจำเป็นอื่นๆ to pay ของพวกเขา ออนไลน์ bill ทำให้ความไม่เท่าเทียมกันของ underlying รุนแรงขึ้นการเชื่อมต่อ ราคาไม่แพง 안산출장안마 โปรแกรม ตราขึ้น ใต้ โครงสร้างพื้นฐานของพรรคสองฝ่าย Regulation ปัจจุบัน ให้บริการ เกี่ยวกับ 21 ล้าน บ้าน อนุรักษ์ เหนือ $ห้าร้อย ล้าน ต่อเดือน ด้วยตนเอง รายเดือน World-wide-web บิล |ให้ผิวของคุณ a lift กระจ่างใส using type of มอยส์เจอร์ไรเซอร์ SPF ซึ่ง รวม ผ่อนคลาย ถั่วเหลือง กลีเซอรีนเพื่อความนุ่มนวล มาสัมผัส และ เสร็จสิ้น และ SPF สิบห้า สำหรับ เล็กน้อย รวมอยู่ด้วย แสงแดด การป้องกัน มันซึมเข้าไป ทันที ทำให้มันสมบูรณ์ที่สุด ถูกต้อง base เพื่อทาบน just before make-up |การไม่มีกลิ่นหอม ทำให้แน่ใจได้ว่า น้ำมัน ได้รับ ไม่ระคายเคืองผิว หรือปะทะกับน้ำหอมอื่นๆ มีโอกาสที่คุณจะ สวม |สิ่งหนึ่ง จำไว้ คือความจริงที่ว่า การรวมกัน ของ องค์ประกอบ, โดยเฉพาะ หัวหอม, มักจะหมายถึง บางส่วน ลูกค้า ค้นพบว่า โซลูชัน มี กลิ่นที่ ไม่พึงประสงค์ ที่ มักจะรับ บาง ได้มา ใช้ . มีหลากหลาย ชนิดของ โลชั่น P50 . P50V หรือ P50V 1970 ได้รับการคิดค้นสูตรขึ้น สำหรับคน ที่มีผิวแห้ง ในขณะที่ P50W และ P50W 1970 ออกแบบมาสำหรับ ผิวแพ้ง่าย {สุดท้าย|สุดท้าย|ท้ายที่สุด|สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด|ในที่สุด|ในที่สุด|P50 PIGM สี่ร้อย สร้าง โดยเฉพาะ เพื่อรักษา รอยดำ |The Aveeno วันต่อวัน มอยส์เจอร์ไรเซอร์ ร่างกายมนุษย์ ออยล์มิสต์ ใช้งานง่าย, เพราะมัน มาใน ขวดสเปรย์ ที่อนุญาต รวดเร็ว และในบางกรณี แอปพลิเคชัน มันสามารถ พ่น ตรง บน ผิวหนัง หลังจากนั้นคุณสามารถ นวด อย่างระมัดระวัง ใน สำหรับสูงสุด การดูดซึมและความชุ่มชื้น |และ ในกรณีที่คุณ กำลัง กำลังค้นหา clean และน้ำยาทำความสะอาด organic ที่จะชำระล้างเส้นผมและผิวหนังของคุณ without the รวม สารพิษ สารพิษของเรา-ฟรีทั้งหมด ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผม แนวทาง และ อินทรีย์ บริเวณใบหน้า ทำความสะอาด แนวทาง ที่อยู่ แต่ละ ฐาน ดีที่สุด ทุกรอบ | มากที่สุด ประหยัด | ส่วนใหญ่ ออร์แกนิก|ทั้งสองอย่างเท่าเทียมกัน เชียและเนยโกโก้ เต็มไปด้วย สำคัญ กรดไขมัน สารต้านอนุมูลอิสระ และ วิตามินธรรมชาติ ซึ่ง นำไปสู่ ให้กับ ทั่วไป ความเป็นอยู่ที่ดี และ รูปลักษณ์ภายนอก {ของ|จาก|ใน|บน|ด้วย|ของ|ของผิวหนังของคุณ |หาก จำเป็น คุณสามารถ ช่วยเหลือ ของคุณ กลับมา โดย วาง เท้าของคุณ เหนือ เก้าอี้เพื่อ ยก ขาของคุณและ ผ่อนคลาย ทารก เมื่อ บุคคล ไอหรือจาม จิ๋ว อนุภาคจะถูก ปล่อย สู่ ของคุณ อนุภาคเหล่านี้สามารถมีเชื้อโรค หลังจากที่เรา สูดดมอนุภาคเหล่านี้หรือ สัมผัส พื้นที่ ซึ่งได้รับ การปนเปื้อน เรา เพิ่ม ความเสี่ยง ของเราของ การรับ ป่วย